5 fette Workouts für die Achselhöhle

Ah, gefürchtetes Achselhöhlenfett. Der Sommer ist da und das bedeutet, dass Sie Badeanzüge, Tanktops und Spaghettibügelkleider tragen. Es kann Ihr Selbstvertrauen zerstören, in den Spiegel zu schauen und eine Ausbuchtung unter Ihrer Achselhöhle zu bemerken. Glücklicherweise gibt es großartige Fettübungen für die Achselhöhle, die Ihnen dabei helfen, den Bereich zu …

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5 Muffin Top-Übungen, die funktionieren

Nennen Sie sie, was Sie wollen – Liebesgriffe oder Muffinoberseiten, so oder so, sie können eine ernsthafte Beeinträchtigung sein. Sie mögen einen niedlichen Namen haben, aber die meisten Frauen lieben ihre Liebesgriffe nicht. Wenn Sie Ihre Bauchmuskeln straffen und Ihren Kern stärken möchten, werden Sie diese Übungen und Tipps lieben, …

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